先日、中央市民センターで行っている講座の今年度最終回が行われました。
ハーブは工房さぢの高村先生、アロマは私ねいが担当させていただきました。
来年度も、二人で講座を担当させていただくことになりました。ぜひ、引き続きよろしくお願い致します。
今回は花粉症対策にハーブを役立てる為に、なんと『ハーブカプセル』を作りましょう！という講座。
まずはミル（粉砕）したハーブをブレンドしてまぜまぜ。
そうしてできたハーブパウダーをカプセルにつめつめ。
ハーブティよりも高濃度で薬効を得られるということで、みなさまの症状が和らぐといいですね。（医薬品ではありません）
ねい先生も、花粉症対策の香りブレンドをディフュージングしていることを軽く説明。。。
のはずが、花粉症対策のアロマセラピーについて熱く語ってしまって、ついつい時間が押してしまいました。（すみません）
花粉症対策には、芳香（香りを香らせる）、お風呂（お酒や重曹に混ぜて）、塗布（オイルやジェルに混ぜて）などの使用方法がオススメです。
詳しくはお尋ねくださいませ(*^^*)
ということで、来年度からもお世話になる中央市民センターさまで、こんなものを発見。
頑張れ！
土木の星！！
字が大きい人、好きです。
