2016-05-24

【恒例のネタバレ】今週末は足裏とアロマセラピーのお話しをします。

たのしく講座（いつもの）

5月29日（日）

10:00-12:00 @A-FACTORY
足裏すっきり！
＼セルフリフレクソロジー入門／
120分 3000円（税込）

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今回もネタバレを少々。

★その１

足裏を押すとなぜカラダにいいのか？

足裏は全身の『反射区』。

全身のお疲れが足裏に出るし、足裏の滞りから全身のお疲れがわかっちゃうかも、というのがリフレクソロジーの理屈。

その他、東洋医学でいう『ツボ』という理屈もあり、私のイチオシツボや養生法などもお伝えします。

ちょっとでも理屈を知ることで、日々の自分の状態を知れるようになっていただけたら幸いです。知ることがとても大事です。

★その２
セルフリフレクソロジー用の爽快ジェルづくり

通常の講座では、アロマのお話から入り、最後に実習という流れが多いのですが

今回は、まずは足裏を通じてご自身のお疲れを知っていただくことから始め、その結果に基づき、自分のためのアロマブレンドを作成していただきます。

オイルやクリームもとってもいいのですが、暑くなってきたこの時期には、ジェルがオススメ。

例年好評の国産アロエジェルをご紹介します。

★その３
ずぼら流セルフリフレクソロジー実習

ご自分のオリジナルアロマジェルが完成したら、それを使って再び足裏と向き合う時間を。

また、パートナーやご家族にも行うことができる簡単なリフレの方法も伝授いたします。

まだまだお申し込み受付しております(*^^*)お気軽にご連絡くださいませ♪

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しぜんのいやし

cave natural therapy
（ケイブナチュラルセラピー）

◆電話番号
017－752－8855
（受付時間　10:00～20:00）

◆メール
caveaom@gmail.com

（24時間受付）

--------　おしらせその1　------------------

★5月29日（日）　

予定
10:00-12:00 @A-FACTORY
足裏すっきり！
＼セルフリフレクソロジー入門／
120分　3000円（税込）

・足裏を押すとなぜカラダにいいのか？
・セルフリフレクソロジー用の爽快ジェルづくり
・ずぼら流セルフリフレクソロジー実習

--------　おしらせその2　--------------------

★6月19日（日）　

予定
10:00-12:00 @A-FACTORY
洗ってうるおう！
＼ひばボディソープづくり／
120分　3000円（税込）

・抗菌、殺菌とアロマセラピー
・あおもりひばとヒノキチオールのお話し
・低刺激のアロマボディソープづくり

--------　おしらせその3　--------------------

★6月21日（火）
11:00～13:30

MACROBI×AROMA
食と香りの季節のおたより
⌘ 夏至編 ⌘

前回好評だったあおぞらさん講座シリーズ。
一年のうちでもっとも陽の気が強い夏至。
快適にお過ごしいただけるような、クールダウンの養生をお伝えします。

【内容】
・さゆみさんのかんたんマクロビ講座
・ミョウバン入り和はっかデオドラントスプレーづくり
・おいしいランチつき
・参加費　3000円（全部コミコミ）

↓　前回の様子はこちらを　↓
http://ameblo.jp/cave-aomori/entry-12127104680.html

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2016-05-19

お久しぶりです、ももはげんきです。

ももにっき

ももさんはカメラが嫌いみたいで、嫌がるのですが、自撮りモードで撮影してあげると意外にカメラ目線をしてくれることを発見しました。

犬の習性として、正面同士向き合うときはケンカの時だと何かで読んだことがあります。おそらくそれが、関係しているのかも。

この、ねむねむモードのお顔が可愛くてたまりませんね。

眠いけど寝たくないような、変な顔。

菩薩な感じも漂ってます。

鼻の下のヒゲ的な部分もたまらない。

ももファンのみなさま、ご満足いただけましたでしょうか。

今後もいい写真が取れ次第、ゲリラ的に更新してまいりますので、どうぞお付き合いいただけましたら幸いです。

2016-05-14

【開催レポ】中央市民センター様講座、ありがとうございました！

たのしく講座（番外）

本年度も、中央市民センター様の講座を担当することになりました。ありがとうございます。

今回のテーマは「認知症予防」。

数年前に、テレビで話題になったお題ですね。あの時のアロマペンダントの人気といったら、本当にびっくりでしたが。

実際は日常で様々な嗅覚刺激を浴びせることが、何よりも有効らしいということをお伝えさせていただきました。

アロマ初めてさんでも楽しんで頂けるように、基本的なアロマセラピーについてのアレやコレやもお話いたしました。

※ちなみに左下にある絵は、誰がなんと言おうがにんじんです。

今回も、たくさんの精油をお持ちし、お試しいただきました。

そして、100円均一の香りもお試しいただきましたよ。

出てこない。

この講座には、ハーブティがつきます。

アロマのお話を一通りした所、高村先生のハーブプチ講座を。

今回は認知症対策ということで、脳の血流が上がることで知られる、ギンコー（イチョウ葉）のハーブがブレンドされておりました。

※黒板の絵はイチョウです。

かな～りさっぱりで、美味しかったです(*^^*)心なしか、瞳がクリアになったような。

ハーブティで休憩したならば、後半はスプレーづくりを。

皆様、精油を持っていないと仰っていましたが、初めてでもこーんなに素敵なブレンドが続々と誕生しましたよーっ。

どれもいい香りでしたねー♪

ご自宅にお戻りになられてから嗅ぐと、また香りが違って感じられるかもしれません。一ヶ月くらいでお使い頂くのがオススメですが、ぜひ楽しんでご使用になられてみてくださいねー。

ご参加、ありがとうございました！

そんなわけで、毎度恒例アンケート(*^^*)

今回もご参加の皆様が素敵で、和やかに進められたこと、感謝いたします。

最後に。。。

お孫さんが、自由帳を作ってくださったそう(*^^*)こんなプレゼント、もうたまらんですね！！！

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しぜんのいやし

cave natural therapy
（ケイブナチュラルセラピー）

◆電話番号
017－752－8855
（受付時間　10:00～20:00）

◆メール
caveaom@gmail.com

（24時間受付）

--------　おしらせその1　------------------

★5月29日（日）　

予定
10:00-12:00 @A-FACTORY
足裏すっきり！
＼セルフリフレクソロジー入門／
120分　3000円（税込）

2016-05-12

【5/12-7/14＊期間限定】毎年恒例のカモミールトリートメント、始まります♪

メニュー・期間限定

毎年ご好評をいただいております、カモミールトリートメント。

2014年のようす

「カモミールケア、好評。ありがとうございます！」

⇒http://ameblo.jp/cave-aomori/entry-11862232029.html

2015年のようす

「【鎮静】カモミールトリートメント、始まっております。」

⇒http://ameblo.jp/cave-aomori/entry-12033140030.html

当店で使用しているカモミールは、熊本より送っていただいていますので、少しだけ心配しておりましたが、そんな中でもキチンと予約していた量が入荷いたしました。

熊本ハーブ園レモングラスさま

http://s.ameblo.jp/lemongrass302/entry-12157612099.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=11fcaaea8adf4531969505d885d463c6

感謝。

おかげで、今年もはじめることが出来ました！

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2016年

5月12日（木）～7月14日（水）

期間限定

眼のつかれや

胃腸の不調を優しくいやす

カモミール

トリートメント

こんな方におすすめです。

お腹がよわくて、ちょっとしたストレスで影響をうけてしまう・・

あじさい

スマホやPCで目をよく使うからか、眼精疲労がひどい・・

気ぜわしい毎日。心から安心する落ち着いた時間を過ごしたい・・

そんな、現代社会に暮らすうえで誰もが持っているお悩みに対応するカモミールを使ったスペシャルメニュー！

施術の詳細は下記をご覧ください(*^^*)♪

【ケアの特徴】

黄色い花

カモミールの温湿布 黄色い花

カモミールとスペアミントをミル（粉砕）して作る温湿布を、おなかとお目元にのせ、その上からホットストーンを置いてじんわり温めてゆきます。

カモミールの鎮静作用により、緊張で硬くなりがちなみぞおち部分やお目元の筋肉をほぐれやすくします。

お顔と足裏の指圧

胃腸を直接施術は出来ませんが、足裏の指圧で刺激を行い働きかけることは可能です。新しい環境や、人間関係の変化などによるストレスはみぞおちの固さに変化してしまう方も多いのです。

また、眼精疲労に働きかけのあるお顔のツボ刺激により、普段PCやスマートフォンで酷使しているお目元をケアします。

【トリートメント行程】

カモミールのハーブティーと、同じく国産カモミールエキス100%の入浴剤を入れたフットバスをお楽しみいただきながら、お話しをお伺いいたします。

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↓

お客様のお話をもとに、カモミールローマンを使用した香りのブレンドをお作りし、そちらの香りで施術を行います。

↓

うつ伏せで背面全体をふんわり一通りトリートメント。

{A511F396-F365-4AA6-ABF0-0A32F49C95B0:01}

↓

仰向けになり、おなかのオイルトリートメントののちカモミールの温湿布。

↓

クレンジング～整肌～デコルテのトリートメント～をしたのちお目元にカモミールの温湿布をしながらお顔の指圧。

↓

脚のオイルトリートメント～プチリフレクソロジー。

↓

おなかとお目元の温湿布を外し、ヘッドの指圧にて終了。

カモミール

トリートメント
ボディ＆フェイシャル 110分

通常価格　14,750円のところを
→→→ 12,960円（税込）

（当店オリジナルのカモミールフレグランスオイルつき♡）

新年度が始まって、ようやく一ヶ月。

そろそろメンテナンスが必要かな？という方も多いのではないでしょうか。

新生活のあれやこれや、サロンで吐いて行ってください。笑

楽しみにお待ちしております♩

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しぜんのいやし

cave natural therapy
（ケイブナチュラルセラピー）

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（24時間受付）

2016-05-07

【鉄道とアロマ】5月14日の臨時列車をイメージした香りをお作りいたしました。

外部依頼講座

さてさて、GWもあっという間に明日で最終日。

先日は、あおもりアロマ研究会でりんごのお花摘みに行ってまいりました(*^^*)

今年は桜も早かったので、昨年よりか開催を一週間早めたのですが、意外にもりんごのお花は例年通りだったらしく。

前の日まで、花が咲くかどうかの瀬戸際で、ちょっとハラハラしてしまいました。

でも咲いてて良かったー。

お花の色は、りんごの品種によって異なるのですが、これは王林の花。

果実はグリーンな王林ですが、お花の状態の時には結構赤みが強いお色なのですね。

香りもバラのようで、とっても良いのですよ。

この色が女子ゴゴロをくすぐるのか、午後に行ったお花の加工では、女子トークが炸裂し、同席した男性2名には「明るくかつ不毛な会話」とお褒めを頂きました。（ポジティブ）

そんなわけで。

今年は桜の開花が早く、あっという間に散ってしまいましたが、、、

春はまだまだ始まったばかり～～( ´ ▽ ` )ﾉ

実は先日五所川原に行ったのは、、、

弘前～五所川原を結ぶ臨時列車「りんごの花風っこ号」をイメージした香りをお作りするという、とっても素敵なお仕事を頂いたからなのであります！

りんごの花風っこ号については、津軽半島観光アテンダントさんのブログがわかりやすかったので、引用させていただきます。

春の増発列車　りんごの花風っこ号！

http://t-ate.com/archives/10483.html

配布される特別乗車券に、りんごのお花をイメージした香りをなんとかして付けることが出来ないかということで、試行錯誤しながら、、、何とか形になりそうです♪

ブレンドは11種類。

ゆず

ぶんたん

だいだい

あおもりくろもじ

あおもりラベンダー

カモミールローマン

ゼラニウム

スペアミント

ユーカリナローリーフ

ベティバー

あおもりひば

カモミールローマンが一般的にりんごの香り、などと言われます。

今回は、その香りをベースにして、りんごの果実だけではなく花のイメージ、さらにはトロッコ列車であることから懐かしさを感じさせる香り、加えて香りの持続性、拡散性を意識してブレンドしてみました。

そしてもちろん、あおもりアロマ三兄弟も含まれております。

あおもりならではの香りでおもてなし。

先日無事、香りのOKを頂きまして、後は当日を迎えるのみ。お客様の反応が楽しみ過ぎるので、駅舎に私も行って怪しく見守りたいと思います！！

まだ乗車券は購入できるそうですので、来週末は五所川原に赤～いりんごのお花見なんていかがでしょうか(*^^*)？

果肉も赤いりんごのお花は、通常のりんごのお花よりも色が濃くて、ものすごくどピンク。見ているだけで女子力倍増は間違いなしです。（当社比）

赤～いりんごについてはこちらを

http://www.tachineputa.jp/sightseeing/pickup_04.html

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しぜんのいやし

cave natural therapy
（ケイブナチュラルセラピー）

◆電話番号
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（受付時間　10:00～20:00）

◆メール
caveaom@gmail.com

（24時間受付）

--------　おしらせその1　------------------

★5月29日（日）　

予定
10:00-12:00 @A-FACTORY
足裏すっきり！
＼セルフリフレクソロジー入門／
120分　3000円（税込）

2016-05-06

【大興奮】もう大好きでたまらない人のこと。

ねいのつれづれ

淺井裕介さんが大好き。

正確に言うと、淺井さんが作り出す世界が大好きです。

出会いは2012年、青森公立大学に併設の国際芸術センター青森にて行われた「八百万の物語」を見に行ったことでした。

一瞬行っていた私のInstagramに、その写真が。

http://www.lakako.com/photos/30533595

青森公立大学の付近は山林なのですが、その近辺から泥を取ってきて、その泥で壁画を描いたものでした。

こんなかんじ

壁画制作中も公開されていて、壁画を消すときもボランティアによって作業がなされました。

私は壁画の前で現代舞踊を舞うというイベントを見にゆきました。

淺井さんの作品は見れば見るほど、自然の深みを感じ、温かみを感じるのにどこか突き刺さるような、ほんわかするようでゾクゾクするような、そんな気持ちの動揺を与えてくれます。

なにかを突きつけられているようで、でも暖かく見守られているようでもあるんです。とても不思議。

それがあたかも、淺井さんご自身の内面を映しているようでもあり、それ以来ブログ読者になったのですが、このブログがまた、しびれるのですよ。読んでみてください。

淺井さんのブログ「今日は今日」

http://d.hatena.ne.jp/asaiyusuke/

そんな淺井さんが、今年もまた青森にいらっしゃいます！今度はけんび（青森県立美術館）に。

しかも、あの！アレコホールに！！！！

こりゃヤバイ。

鼻血が出る。

てなわけで、誰にも頼まれてませんが、ボランティア募集のお知らせを勝手にシェアします。もちろん私もいつか、参加します。

青森県立美術館ブログ

http://www.aomori-museum.jp/ja/blog/1589.html

心の栄養はなにもアロマだけではありません♪

明日からまたお休みの方も、どうぞ心潤う週末をお過ごしくださいませ。

もちろんサロンへも、お気軽に遊びにいらしてくださいませ(*^^*)♡

2016-05-04

【小ネタ】GW耳寄り情報のお知らせ。

ねいのつれづれ

皆さん大好きな、喫茶マロン。

なんと、あの、季節限定のかぼちゃぷりんがいま、食べられるとのこと！！

特にマロンさんとの癒着などはありませんが、いちファンとしてお知らせでした。

私も8日までの間に食べに行かなくては！

春の増発列車 りんごの花風っこ号！

春の増発列車　りんごの花風っこ号！