エーファクトリーさん講座のあおぞらランチ。

大好評だったあおぞらさんのお弁当、例のごとく写真を取り忘れてしまいました。。。

が。美味しいお弁当についてのご質問が多くありまして、そこんとこあおぞらのみっちゃんさんに聞いて参りました。


おにぎり 発酵玄米に梅ごま塩のせ
黒豆と玄米を炊いたものを三日間発酵させたごはん。玄米の固さがなく、とても食べやすかったです。これだけでも美味しいのに、梅とごま塩が食欲を増進させてくれました。


おにぎり 古代レンコンの唐揚げ風

おからこんにゃく?ベジミート?など、まさかレンコンだとはみんな分かりませんでした。

レンコンを刻んだものに小麦粉、お味噌を混ぜて揚げたもの。本物の唐揚げみたい。

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漂白されている真っ白なレンコンも多い中、このレンコンはもちろん無漂白!

日本一の賞を獲得したレンコンだそうです。キンピラや煮物にして食感も味わってみたいですね(*^^*)


おにぎりピーマンとなすの中華風炒め
おにぎりポテトサラダ

あおぞら農園さんで採れたお野菜を使っているそう。自然栽培で、しかもお父さんとみっちゃんの愛情たっぷりの愛情野菜♡

シンプルなお料理で素材のよさが生きますね◎


おにぎりごま豆腐風アボカド添え
寒天にごまペーストなどをいれて固めたスイーツ。甘みづけには粗精糖(そせいとう:黒砂糖を少し精製したもの。ミネラルたっぷり)を使用したそう。上にはドライフルーツ、アボカドが添えられていました◎


食パンコーヒーのシフォンケーキ
あおぞらさんで販売されているものだそう。入荷の時期などがあるそうなので、欲しい方はあおぞらさんまでお問い合わせくださいませ。ちなみにオーサワさんのインスタントコーヒーを使用しているのだそう。


コーヒーオーガニックアールグレイ

フェアトレードのオーガニックティーにベルガモット精油が入った、香り豊かな紅茶。

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どの材料も、あおぞらさんで販売しております。

私はあおぞらさんで、食品のほか衣類用洗剤やハーブティーオーガニックコットンのナプキンなどなど購入しております。どれも信頼のおけるもので、良質なものを青森で買えるのは嬉しいです。


ぜひ、足を運んでみてくださいませ☆


そしてお忙しいなか、お弁当を作ってくださりありがとうございました!!


自然食品の店
「あおぞら」
〒030-0961
青森市浪打1丁目16番10号
牧田ビル1F

お問い合わせメール:aozora@zb.wakwak.com


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