膝から下の膝から下の、はぎ（注:ふくらはぎの略？）の表裏を人に命じて手で何度も撫で下ろさせ、足の甲を撫で、その後、足の裏をしきりに多く撫で、足の十趾を引っ張らせると、気を下し循環をよくする。自分でやるのがもっともよい。これは良方である。美脚…

日本海の荒波を満喫して来ました。海に面する露天が有名な宿ですが、屋根も壁もなき通路を40メートルほど半裸（浴衣着用状態）で歩いていかなければならず。露天から上がった濡れねずみ状態で、暴風雪の中を絶叫しながら駆け抜けてきました。よい禊になりま…

みなさま、あけましておめでとうございます。昨日の紅白では、バナナマンの勇姿を見られて感無量でした。しかしなんだか嬉しいような、寂しいような。今年の干支はひつじ！ひつじに若干にているアルパカという生き物が私は好きです。後ろ姿が奇妙。干支は縁…