♡本日のご質問
おすすめハーブティーを毎日紹介してほしい！
♡アロマねいの回答
ご質問ありがとうございます(*^^*)
ハーブティーということですが、残念ながら私はハーブティーに関しては素人に毛が生えたくらいのレベルなので、毎日ご紹介できるような力量がないのでございます。。。
なので、在り来たりなことしか言えませんが、参考になりましたら幸いです。
◆月経痛対策
今はあまり月経痛がないわたくしですが、ギュンギュン痛かった際にはラズベリーリーフのお世話になっておりました。
ブレンドハーブティーですと、「ヘルシーサイクル（旧フィーメールトナー）」などにブレンドされています。
精油同様、ハーブも効果効能を謳うことは認められておりませんが、個人の感想としては、とても役立っていたように思います。
◆喉ガラガラ対策
これも今はあまり無いのですが、私は居酒屋さんとかに行くと喉ガラガラになってしまうので、そんな時のお助けハーブはリコリスでした。
「スロートコート」というブレンドがとても好きでしたが、喉が痛く無い時にはあまり好んで飲もうと思わなく、喉が痛い時には美味しく感じ、それもまた不思議でした。
◆やる気出す系
食べ過ぎた日の午後など、うとうとしそうだが、頑張らねばならない時は、ちょっとグリーンマテのカフェインの力をお借りして、何とか頑張っておりました。
あと、暑い夏にはグリーンマテを飲むと、熱をうまく発散できるのでとても重宝しています。私は、発汗が促進されます。
◆で？
今日は、結論めいたものがなく申し訳ないのですが、こんな感じでいかがでしょうか。
最近は不調自体をあまり感じることがなくなってきたので、自由に飲みたいものを飲んでいます。
